SpeedyGonsales 12.4 km Futás 2025-01-13-n 18:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:09

Távolság

12.4 km Szint: 19 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:15	11.43	0
2	05:07	11.73	0
3	05:08	11.69	-8
4	05:14	11.46	0
5	05:16	11.39	1
6	05:21	11.21	0
7	05:22	11.18	0
8	05:34	10.78	0
9	05:34	10.78	8
10	05:24	11.11	2
11	05:24	11.11	0
12	05:16	11.39	0
12	05:35	10.75	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.