lassukapitany 12.12 km Futás 2025-01-12-n 08:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:02

Távolság

12.12 km Szint: 127 m

Tempó

08:40 p/km (6.92 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 127 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:11	8.35	-16
2	08:43	6.88	17
3	08:25	7.13	8
4	07:40	7.83	1
5	07:53	7.61	4
6	08:49	6.81	-22
7	08:18	7.23	9
8	09:04	6.62	2
9	12:53	4.66	19
10	07:22	8.14	-18
11	11:02	5.44	-20
12	06:55	8.67	12
12	06:32	9.19	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.