zsurzsa 12 km Futás 2025-01-11-n 16:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:22

Távolság

12 km Szint: 10 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

142

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:11	9.70	1
2	05:57	10.08	-1
3	05:53	10.20	0
4	05:58	10.06	1
5	05:52	10.23	0
6	05:42	10.53	2
7	05:42	10.53	0
8	05:53	10.20	-2
9	05:55	10.14	0
10	05:57	10.08	0
11	05:36	10.71	0
12	05:45	10.43	0
12	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.