krhanko 11.33 km Futás 2025-01-11-n 13:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:20

Távolság

11.33 km Szint: 11 m

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

163

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	-23
2	05:20	11.25	-9
3	05:12	11.54	-2
4	05:03	11.88	1
5	05:12	11.54	-1
6	04:56	12.16	-3
7	05:00	12.00	-1
8	04:55	12.20	1
9	04:59	12.04	0
10	04:59	12.04	0
11	05:17	11.36	1
11	05:27	11.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.