Zsigmond 84 20.86 km Futás 2025-01-11-n 08:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:46

Távolság

20.86 km Szint: 64 m

Tempó

04:18 p/km (13.94 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:44	12.68	7
2	04:36	13.04	0
3	04:44	12.68	7
4	04:35	13.09	-7
5	03:52	15.52	1
6	03:45	16.00	1
7	03:49	15.72	2
8	03:45	16.00	0
9	03:50	15.65	-3
10	04:52	12.33	-1
11	04:44	12.68	1
12	03:48	15.79	1
13	03:51	15.58	1
14	05:02	11.92	-5
15	05:04	11.84	2
16	03:47	15.86	0
17	03:45	16.00	0
18	04:08	14.52	-3
19	04:32	13.24	1
20	04:40	12.86	7
20.86	04:31	13.29	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.