vadocz 8.99 km Futás 2025-01-08-n 08:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:22

Távolság

8.99 km Szint: 283 m

Tempó

09:16 p/km (6.47 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

175 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 283 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:04	8.49	15
2	08:47	6.83	56
3	15:40	3.83	125
4	08:05	7.42	19
5	08:14	7.29	-40
6	08:09	7.36	17
7	10:23	5.78	-100
8	09:04	6.62	-79
9	08:01	7.49	-18

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.