spisakemil 35.08 km Futás 2025-01-07-n 03:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:22:11

Távolság

35.08 km Szint: 46 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:11	9.70	2
2	05:52	10.23	0
3	05:53	10.20	2
4	05:44	10.47	0
5	05:44	10.47	0
6	05:40	10.59	1
7	05:39	10.62	-2
8	05:39	10.62	1
9	05:43	10.50	-1
10	05:41	10.56	0
11	05:30	10.91	0
12	05:40	10.59	0
13	05:31	10.88	-2
14	06:30	9.23	-1
15	06:32	9.18	2
16	06:21	9.45	-1
17	06:28	9.28	2
18	06:13	9.65	-1
19	06:22	9.42	-1
20	06:01	9.97	0
21	05:34	10.78	0
22	05:34	10.78	0
23	05:32	10.84	1
24	05:26	11.04	-2
25	05:25	11.08	0
26	05:23	11.15	0
27	05:19	11.29	-1
28	05:50	10.29	1
29	05:37	10.68	0
30	05:30	10.91	1
31	05:28	10.98	-2
32	05:30	10.91	0
33	05:30	10.91	0
34	05:38	10.65	0
35	05:32	10.84	0
35	06:03	9.93	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.