dorottyi 13 km Futás 2025-01-07-n 04:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:06

Távolság

13 km Szint: 10 m

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

167

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:19	9.50	0
2	05:59	10.03	0
3	06:06	9.84	0
4	06:11	9.70	0
5	07:05	8.47	-1
6	06:22	9.42	0
7	06:33	9.16	0
8	06:27	9.30	1
9	07:03	8.51	-1
10	06:34	9.14	2
11	06:27	9.30	-3
12	06:38	9.05	1
13	07:22	8.14	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.