kosanyi 13.88 km Bringázás 2025-01-05-n 19:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:59

Távolság

13.88 km Szint: 171 m

Tempó

02:31 p/km (23.81 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 171 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:20	25.71	2
2	02:31	23.76	-6
3	02:57	20.34	17
4	02:59	20.11	16
5	04:10	14.43	19
6	01:54	31.54	-8
7	02:57	20.34	18
8	01:51	32.43	-25
9	01:59	30.20	0
10	03:05	19.46	14
11	01:16	47.22	-42
12	01:33	38.71	-12
13	02:14	26.87	0
13.88	03:38	16.48	20

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.