mongoosead 10.67 km Futás 2025-01-05-n 16:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:52

Távolság

10.67 km Szint: 7 m

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

102

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	1
2	05:21	11.21	0
3	04:41	12.81	0
4	05:07	11.73	2
5	04:39	12.90	0
6	05:10	11.61	0
7	04:44	12.68	0
8	05:08	11.69	-4
9	04:57	12.12	1
10	05:39	10.62	0
10.67	05:40	10.58	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.