Gamboszidi 15.21 km Futás 2025-01-05-n 10:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:18

Távolság

15.21 km Szint: 115 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	10
2	05:58	10.06	-4
3	05:57	10.08	-1
4	06:00	10.00	4
5	06:15	9.60	-5
6	05:59	10.03	3
7	06:07	9.81	2
8	06:03	9.92	7
9	06:02	9.94	0
10	05:42	10.53	-3
11	06:06	9.84	0
12	05:59	10.03	0
13	06:06	9.84	1
14	05:50	10.29	-8
15	05:51	10.26	1
15	06:02	9.95	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.