kelemenanett 13 km Futás 2025-01-03-n 11:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:05

Távolság

13 km Szint: 135 m

Tempó

07:10 p/km (8.38 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

101

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 135 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:50	7.66	6
2	07:53	7.61	11
3	07:11	8.35	-11
4	07:21	8.16	-8
5	07:25	8.09	14
6	06:46	8.87	-9
7	07:03	8.51	-4
8	07:12	8.33	14
9	06:39	9.02	-9
10	06:58	8.61	-3
11	07:06	8.45	12
12	06:34	9.14	-14
13	07:05	8.47	7
13	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.