nedus 12.42 km Futás 2025-01-03-n 10:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:26

Távolság

12.42 km Szint: 29 m

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Átlagos lépésszám: 95

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	-5
2	05:45	10.43	0
3	05:52	10.23	-3
4	05:22	11.18	-1
5	05:16	11.39	1
6	05:13	11.50	0
7	05:25	11.08	0
8	05:20	11.25	0
9	05:20	11.25	1
10	05:57	10.08	6
11	05:29	10.94	-5
12	05:55	10.14	6
12	05:55	10.15	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.