grossefuge 12.39 km Futás 2024-12-24-n 05:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:56

Távolság

12.39 km Szint: 58 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

205

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:33	9.16	-8
2	06:05	9.86	0
3	05:48	10.34	0
4	05:32	10.84	0
5	05:39	10.62	1
6	05:55	10.14	3
7	05:54	10.17	-2
8	05:56	10.11	-1
9	05:58	10.06	4
10	05:41	10.56	-8
11	05:42	10.53	-1
12	05:48	10.34	-3
12	06:12	9.68	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.