firefree 12 km Futás 2024-12-23-n 19:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:52

Távolság

12 km Szint: 71 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:36	10.71	-6
2	05:31	10.88	0
3	05:36	10.71	8
4	05:33	10.81	7
5	05:32	10.84	-7
6	05:33	10.81	-5
7	05:35	10.75	7
8	05:28	10.98	5
9	05:30	10.91	-5
10	05:36	10.71	-9
11	05:35	10.75	0
12	05:44	10.47	7
12	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.