agiszonja 25.9 km Futás 2024-12-23-n 16:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:09

Távolság

25.9 km Szint: 20 m

Tempó

04:45 p/km (12.62 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:04	11.84	1
2	04:42	12.77	2
3	04:47	12.54	2
4	04:41	12.81	0
5	04:45	12.63	0
6	04:49	12.46	-1
7	04:43	12.72	0
8	04:44	12.68	0
9	04:44	12.68	1
10	04:42	12.77	0
11	04:38	12.95	0
12	04:38	12.95	0
13	04:43	12.72	0
14	04:42	12.77	0
15	04:47	12.54	1
16	04:48	12.50	0
17	04:50	12.41	-1
18	04:43	12.72	1
19	04:48	12.50	0
20	04:52	12.33	1
21	04:41	12.81	0
22	04:48	12.50	1
23	04:42	12.77	-3
24	04:45	12.63	-1
25	04:45	12.63	0
25.9	04:47	12.56	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.