sunda 16.86 km Túra 2024-12-23-n 11:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:56:36

Távolság

16.86 km Szint: 502 m

Tempó

14:02 p/km (4.28 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

133

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 502 m

Átlagos pulzus: 93 bpm

Átlagos lépésszám: 47

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	14:23	4.17	-21
2	13:20	4.50	-59
3	14:03	4.27	-90
4	18:41	3.21	-149
5	13:05	4.59	34
6	13:43	4.37	45
7	14:45	4.07	37
8	15:02	3.99	43
9	14:10	4.24	48
10	14:55	4.02	67
11	14:04	4.27	55
12	12:51	4.67	-3
13	12:30	4.80	2
14	13:34	4.42	62
15	13:08	4.57	18
16	13:06	4.58	-9
16.86	13:05	4.59	-83

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.