Molnár Zsolt 11.11 km Futás 2024-12-23-n 08:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:30

Távolság

11.11 km Szint: 101 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:01	9.97	0
2	05:44	10.47	3
3	06:02	9.94	16
4	06:08	9.78	9
5	05:46	10.40	-14
6	06:15	9.60	21
7	05:52	10.23	0
8	05:37	10.68	-18
9	05:22	11.18	-6
10	05:15	11.43	-9
11	04:54	12.24	-5
11	05:09	11.65	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.