vica1987 10.51 km Futás 2024-12-20-n 13:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:39

Távolság

10.51 km Szint: 29 m

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

118

Maximum

177

Edzésleírás

Mostly cloudy, 7°C, Feels like -1°C, Humidity 70%, Wind 35km/h from NNW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:21	11.21	0
2	05:32	10.84	0
3	05:33	10.81	-1
4	05:27	11.01	0
5	05:16	11.39	0
6	05:06	11.76	1
7	05:21	11.21	0
8	05:25	11.08	0
9	05:47	10.37	0
10	05:55	10.14	0
10.51	05:45	10.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.