lzszabo 14.08 km Futás 2024-12-19-n 17:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:37

Távolság

14.08 km Szint: 32 m

Tempó

04:48 p/km (12.49 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:49	12.46	-6
2	04:47	12.54	3
3	04:50	12.41	0
4	04:41	12.81	2
5	04:42	12.77	0
6	04:45	12.63	-3
7	04:47	12.54	0
8	04:49	12.46	2
9	04:47	12.54	1
10	04:46	12.59	0
11	04:48	12.50	-1
12	04:46	12.59	0
13	04:53	12.29	2
14	04:57	12.12	-2
14	06:15	9.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.