Fuss 2024-ben 2024 km-t!

Bodogán Tibi 29.67 km Futás 2024-03-03-n 07:04-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:47:40

Távolság

29.67 km Szint: 366 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

félmaratoni vagy tesztfutás bemelegítéssel és levezetéssel

Nagyon pontatlan km. kb 27-28 km

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 366 m

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:04 11.84 43
2 05:26 11.04 -31
3 05:20 11.25 -63
4 05:08 11.69 -5
5 05:57 10.08 27
6 05:08 11.69 -37
7 04:46 12.59 -33
8 05:14 11.46 5
9 05:04 11.84 -14
10 04:58 12.08 -12
11 05:06 11.76 -9
12 05:04 11.84 -9
13 05:21 11.21 -8
14 05:11 11.58 -8
15 05:05 11.80 1
16 05:32 10.84 7
17 05:29 10.94 9
18 05:26 11.04 9
19 05:28 10.98 8
20 05:47 10.37 12
21 06:02 9.94 13
22 05:40 10.59 -2
23 06:45 8.89 25
24 06:50 8.78 31
25 06:16 9.57 -7
26 05:59 10.03 -8
27 05:55 10.14 25
28 07:37 7.88 43
29 07:07 8.43 22
29.67 05:51 10.26 -40

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció