Topem 10.29 km Futás 2024-01-05-n 13:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:49

Távolság

10.29 km Szint: 110 m

Tempó

07:22 p/km (8.14 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

103

Maximum

133

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:59	7.52	4
2	07:00	8.57	19
3	07:25	8.09	20
4	07:40	7.83	24
5	06:26	9.33	5	103
6	10:05	5.95	7	103
7	06:19	9.50	3	113
8	07:21	8.16	5	133
9	06:34	9.14	2	133
10	07:00	8.57	20	133
10	06:54	8.70	1	133

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.