airtaki 16.01 km Futás 2024-01-16-n 17:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:27

Távolság

16.01 km Szint: 111 m

Tempó

04:28 p/km (13.44 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

140

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:35	13.09	1
2	04:32	13.24	0
3	04:29	13.38	0
4	04:29	13.38	0
5	04:28	13.43	0
6	04:29	13.38	0
7	04:27	13.48	0
8	04:30	13.33	0
9	04:29	13.38	0
10	04:28	13.43	0
11	04:28	13.43	0
12	04:29	13.38	0
13	04:28	13.43	0
14	04:24	13.64	0
15	04:24	13.64	0
16	04:15	14.12	0
16	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.