nylacika 10.01 km Futás 2024-01-15-n 07:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:24

Távolság

10.01 km Szint: 43 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:40	10.59	5	140
2	05:50	10.29	4	144
3	05:47	10.37	3	147
4	05:52	10.23	4	148
5	05:53	10.20	5	150
6	05:53	10.20	4	151
7	05:52	10.23	4	152
8	05:51	10.26	6	151
9	05:55	10.14	4	152
10	05:47	10.37	5	152
10	06:40	9.00	0	157

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.