barnamiklos73 21.39 km Futás 2024-01-14-n 07:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:22

Távolság

21.39 km Szint: 83 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	4
2	06:21	9.45	2
3	06:22	9.42	-8
4	06:05	9.86	0
5	06:16	9.57	-1
6	06:05	9.86	4
7	06:44	8.91	0
8	06:31	9.21	2
9	06:15	9.60	0
10	06:21	9.45	0
11	06:24	9.38	-1
12	06:26	9.33	-2
13	06:26	9.33	-1
14	06:18	9.52	-2
15	06:56	8.65	0
16	06:16	9.57	-1
17	05:55	10.14	-1
18	06:17	9.55	3
19	06:06	9.84	2
20	06:24	9.38	0
21	06:04	9.89	3
21	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.