Steve 21.03 km Futás 2024-01-13-n 12:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:51

Távolság

21.03 km Szint: 41 m

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

131

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:21	9.45	-16
2	06:22	9.42	-4
3	06:13	9.65	0
4	06:00	9.99	1
5	06:04	9.90	1
6	06:02	9.94	2
7	06:07	9.80	5
8	06:05	9.87	6
9	06:05	9.86	3
10	06:09	9.75	2
11	06:17	9.55	1
12	06:00	10.00	0
13	06:13	9.65	1
14	06:24	9.38	0
15	06:16	9.58	0
16	06:16	9.57	-1
17	06:08	9.79	-1
18	06:05	9.85	0
19	08:28	7.09	0
20	06:22	9.42	-4
21	05:44	10.48	5
21	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.