zsolt.hello 20.58 km Futás 2024-01-08-n 11:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:07

Távolság

20.58 km Szint: 244 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 244 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	0
2	05:33	10.81	11
3	05:48	10.34	14
4	05:26	11.04	0
5	05:21	11.21	1
6	05:21	11.21	0
7	05:21	11.21	-3
8	05:11	11.58	-6
9	05:25	11.08	-1
10	05:21	11.21	0
11	05:10	11.61	0
12	05:22	11.18	1
13	05:18	11.32	5
14	05:23	11.15	2
15	05:22	11.18	1
16	05:19	11.29	0
17	05:23	11.15	2
18	05:15	11.43	-2
19	05:07	11.73	-27
20	04:59	12.04	-5
20.58	05:14	11.47	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2024-ben 2024 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2024-ben 2024 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2024-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.