Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 939 903 km-t sportoltatok
Hullámvasút

SZAVAZÁS: A hepe vagy a hupa van alul?

Limonade Joe | 2011-01-31 21:41:36 | 9 hozzászólás

Mi az abszolút lehetetlen?     Hepe-hupás után egyás után két hepe.

(Csak azt nem tudom, hogy a hepe a völgy, vagy a csúcs??Határozatlan )

A fenti ősi kínai bölcsességet alapul véve a hullámvasutam el kell, hogy induljon fölfelé. A térdműtét mellé még volt egy-két egyéb dolog, ami nagyon nem hiányzott, így most már statisztikus alapon is csak valami jó jöhet.

A doki szerint a jövő héten elkezdhetek bringázni és február végén, március elején óvatosan kocogni. Ha véletlenül még nagyon hideg lenne és hó, jég, sár, akkor türelmes leszek és megvárom, amíg futható lesz a Népliget vagy az Orczy park. A többi lehetőség (Duna part, Kopaszi gát) kilőve, az aszfalt szigorúan ellenjavalt.

Egyenlőre a doki szerint nem kell injekciós kezelés, elég lesz a Condrosulf kúra a porcot megerősíteni. Bízom benne, hogy a kb. 25 éves sportolókon szerzett tapasztalata nem most hagyja cserben!

Mivel mind a két térdem túl van sebészeti tortúrán (igaz 30 év különbséggel), optimizmusom határtalan. Mondjuk bajban lennék, ha négylábú, esetleg százlábú lennék, mert akkor lenne még esélyem további térdproblémákra is, de így.........! Kacsintás

9 hozzászólás

Bozót 5076 napja
Bozót képe

Szerintem a hepe a pukli és a hupa a völgy :)  Remélem már pozitív irányba lengsz ki a továbbiakban!

monique 5076 napja
monique képe

hát ez egy jó kérdés, de én úgy képzelem vmiért h a hupa a hegy és a hepe a völgy. aztán ki tudja. :) gyors felépülést kívánok megint!

Sneci-ke 5075 napja
Sneci-ke képe

én ilyen mélyenszántó vagy magasröptű elmélkedésbe nem kezdenék, de mielőbbi jobbulást és gyors felépülést kívánok

Gandi 5075 napja
Gandi képe

Jobbulást! Ilyen térdműtéten átesett az unokabátyám is, ő ugyan nem fut, de fallabdázik. Azóta is. Dontvöri, hamarosan szaladgálhatsz kedvedre :-)

Gandi 5075 napja
Gandi képe

Ja, még annyit az előzőhöz, hogy neki meg kellett ismételni a térműtétet, mert nem volt elég türelmes, és nem várta ki a gyógyulást. Úgyhogy türelem, most úgyis hideg van, mire jó idő lesz, már mozgolódhatsz :-)

ORBEA ORCA 5075 napja
ORBEA ORCA képe

Én a hepéket nem szeretem annyira,a hupákban jól esik száguldozni lefelé...

Gyors gyógyulást kívánok,de én legalább 2-3 hónapot várnék a futásokkal,inkább csak bringáznék szép kényelmesen forgatva,egy cm-rel az optimális ülésmagasságom alatt,így is könnyítve a térdet.A forgatás emelt keringésen jó alapot biztosít a porc anyagcseréjének gyorsulásához,regenerációjához,a condrosulf hatékonyabban épülne be szerintem.

Volt régen egy Ovifit nevű készítmény kollagén fehérje kivonat,akkor borzalmas csontenyv ízzel-szaggal,szinte ihatatlan,de már akkor is ittam megelőzésként izületi gondok ellen...Akkoriban 90 körül nem volt más...Sosem felejtem el,amikor bekevertem milyen szaga volt...Befogott orral kellett megigyam,és gyorsan ittam rá légvétel nélkül valami kis Jégert,vagy likőrt,hogy elnyomja az ízét-bűzét...De ma már lehet kapni modern iható kollagén készítményeket,a helyedben egy kúrát megejtenék.

Várom a további szösszeneteidet,érdekesen írsz:-)

gyaloggalopp 5075 napja
gyaloggalopp képe

Joe, ne aggódj, ha valami balul sül el, még mindig tudunk vevőt szerezni a papucsodra! :-D

Illetve... UGYE, milyen jó a csigának? Se térd, se probléma. És mindig nedves és mindig lassan megy el.

Node: gyógyulj, barátom, szedd össze magad, s addig is: óvatosan a csokikkal!

Limonade Joe 5074 napja
Limonade Joe képe

Gyalog!

Nem a fogam fáj! A csokievéssel nincs semmi problémám! Az megy rendesen. :) A térdem fáj.....

run69 4785 napja
run69 képe

Hello Joe!

Régóta olvasgatom a blogokat, de most be is jelentkeztem. Az ok: múlt héten műtötték a jobb térdemet (pár éve a bal már megvolt...), és a doki teljesen le akar beszélni a futásról, mondván a térdem kb. 60 éves korban leledzik... :( Injekciós kúrát javasol (11 000/db, 5 adag). Te végül megúsztad a szurikat, vagy kaptál is? Mi a helyzet a műtét óta? Nagyon szeretnék még futni, de félek is, nem akarom protézissel végezni pár év múlva (a doki ezzel riogat).

Kíváncsi vagyok a tapasztalataidra...

Köszi! Márti

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2011-01 hó (3 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (1 bejegyzés)
2008-11 hó (1 bejegyzés)
2008-03 hó (1 bejegyzés)
2008-01 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (2 bejegyzés)
2007-06 hó (2 bejegyzés)
2007-05 hó (2 bejegyzés)
2007-04 hó (1 bejegyzés)
2007-03 hó (3 bejegyzés)
2007-02 hó (3 bejegyzés)
2007-01 hó (1 bejegyzés)