Megvolt az első csapatos edzésünk. Sajnos a hetem nagyon durva volt (most nyitottunk egy bevásárlóközpontot), alig tudtam kipihenni magam, így összesen eddig 2 edzést tudtam beiktatni, talán holnap el tudok menni még egyre, hogy meglegyen a három.
Fura volt amúgy így csapatban futni. Kb a negyedére a szigetkörnek ketten összehangoltuk a sebességünket, de még így is szárnyalt a pulzusom (205 volt a max, 185 körül volt az átlag). 36 perc alatt futottuk körbe, 3-4 holtpontom volt. Nem volt zeném, a többiekre figyeltem, és az egész olyan új volt. Nem is csodálom, hogy elfáradtam a végére. Nem volt meg az a szokásos "önbéke" amit magamban szoktam érezni futás közben. Úgy éreztem, elvonják a figyelmemet önmagamról. Úgyhogy legközelebb akár bunkóság, akár nem, a csapatos edzésre is viszem magammal a fülesemet.
Egyébként jó érzés volt a napsütésben a sárguló őszi levelek között futni. Remélem jövő szombaton már nem én leszek aki lassítja a csapatot! :)
ne aggódj a 189-es átlag miatt, nemcsak te vagy ufó. :)
a csapat a nike-os? mi előnye van az egyedül futáshoz képest? nekem az a bajom vele h valszeg mindenkinek más a tempója...igaz nem is próbáltam még menni ilyen csapatos futásra.
amúgy milyen bevásárlóközpontot? :)