Korán keltem, és megszületett az elhatározás, hogy nem csak lefutni szeretném azt a félmaratont, hanem valahol a középmezőnyben végezni. Időt, vagy helyezést még nem tűztem ki magamnak, de az is meglesz hamarosan.

Ma reggel csak próbából keltem fel 5-kor. Gondoltam, ha túlélem, akkor ebből heti 3 edzést csinálok hét közbenre, hétvégén pedig 1 hosszú futást. Túléltem. Sőt, nagyon élveztem. A pulzusom (gondolom a reggeli alacsonyabb érték miatt) végig viszonylag normális volt, nagyon szép tiszta volt az idő. Energikusan, magamhoz képest koordinált mozdulatokkal futottam végig. Alig várom, hogy többet fussak.

A mai reggel egyetlen szépséghibája, hogy a reggel további része iszonyat kapkodósra és rohanósra sikeredett. Nem tudom, hogy hánykor keljek fel reggel, hogy minden beleférjen az indulásig. Sajnos az esti futásokra képtelen vagyok, nem visz rá a lélek.

Hétvégén már csak 1 futásom van, de lehet, hogy vasárnap reggel beleerőltetek mégegyet. És ami a legfontosabb: AZÓTA SE GYÚJTOTTAM RÁ!!!!!!!