Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 933 939 km-t sportoltatok
Ancsi futóblogja
A NIKE bűvöletében
Hauanita | 2007-09-01 17:06:26 | 3 hozzászólás

Nem emlékszem, mikor vártam utoljára ennyire futóversenyt. Persze-persze, szeretek versenyezni, de most az a régen-érzett jófajta izgalom jár át. Akár egy gyerek a karácsonyfa alatt :)

Pedig nem tudom, mi vár rám a karácsonyfa alatt. Nem mondhatnám, hogy edzéselméletileg egy kifejezetten védhető nyarat hoztam össze, maradtak el futások, főleg hosszúk, bár a végére összeállt az is. És akárhogy is sikerüljön a NIKE, jó nyár volt ez. Az a tipikus hosszú-forró, amit úgy szeretek, mégha most a melegből olyakor túl sok is volt. De futottam sok-sok tempót, a heti egy pályedzés iszonyúan megdobta a motivációmat, és talán a gyorsaságomat is szinten tartotta.
Az utolsó hetek viszont kifejezetten jól sikerültek, valahogy összeállt minden.

Úgyhogy még most eszem-iszom, pihenkélek, pakolászok, készülődöm picit fejben. Aztán holnap... Ahogy a múltkor írtam: akár még jól is futhatok :)

3 hozzászólás

V42 515 6323 napja
V42 515 képe
Feladat: 1. Beállni jó előre 2. 4:50-ben kezdeni, a Lánchídról lefelé már lehet 4:40 3. A frissítéssel (12 körül) gyorsan végezni, innen még lehet egy kicsit fokozni 4. Nyugati téri felüljáron MOSOLYOGNI, lefelé már belül lehet lenni a 4:30-on 5. Innen visz a lendület; 1:39:59 :-))
Hauanita 6323 napja
Hauanita képe
Óóóó, tudod, azt szeretem benned, hogy nem raksz rám terhet :-)
(amúgymeg én 3 frissítéssel számolok, bár tötymörögni nem nagyon akarok...)
V42 515 6322 napja
V42 515 képe
NAGYGRATULAAAAAA!!!!!!!!!!!!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2018-04 hó (1 bejegyzés)
2018-03 hó (1 bejegyzés)
2018-02 hó (1 bejegyzés)
2018-01 hó (1 bejegyzés)
2017-10 hó (1 bejegyzés)
2017-07 hó (1 bejegyzés)
2017-05 hó (1 bejegyzés)
2016-11 hó (3 bejegyzés)
2016-10 hó (5 bejegyzés)
2016-05 hó (1 bejegyzés)
2015-11 hó (1 bejegyzés)
2015-10 hó (2 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (2 bejegyzés)
2013-04 hó (2 bejegyzés)
2012-10 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (2 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-08 hó (3 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (2 bejegyzés)
2011-05 hó (4 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (3 bejegyzés)
2011-02 hó (5 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)
2010-12 hó (3 bejegyzés)
2010-11 hó (2 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2010-01 hó (1 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-09 hó (2 bejegyzés)
2009-08 hó (2 bejegyzés)
2009-07 hó (3 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (2 bejegyzés)
2009-04 hó (2 bejegyzés)
2009-03 hó (2 bejegyzés)
2009-02 hó (1 bejegyzés)
2009-01 hó (2 bejegyzés)
2008-09 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (2 bejegyzés)
2008-07 hó (4 bejegyzés)
2008-06 hó (4 bejegyzés)
2008-05 hó (5 bejegyzés)
2008-04 hó (4 bejegyzés)
2008-03 hó (5 bejegyzés)
2008-02 hó (5 bejegyzés)
2008-01 hó (8 bejegyzés)
2007-12 hó (8 bejegyzés)
2007-11 hó (8 bejegyzés)
2007-10 hó (9 bejegyzés)
2007-09 hó (9 bejegyzés)
2007-08 hó (11 bejegyzés)
2007-07 hó (9 bejegyzés)
2007-06 hó (13 bejegyzés)
2007-05 hó (10 bejegyzés)
2007-04 hó (10 bejegyzés)
2007-03 hó (12 bejegyzés)
2007-02 hó (9 bejegyzés)
2007-01 hó (10 bejegyzés)
2006-12 hó (14 bejegyzés)
2006-11 hó (13 bejegyzés)
2006-10 hó (13 bejegyzés)
2006-09 hó (13 bejegyzés)
2006-08 hó (16 bejegyzés)
2006-07 hó (8 bejegyzés)