http://futas.asroma.hu
Az első 300-as
snatch | 2013-09-02 15:47:19 | 
3 hozzászólás
3 hozzászólás
3 hozzászólás
korpaZASZ
4130 napja
snatch
4129 napja
Nem álszerénység, de tényleg nincs célidőm. Második maratonom lesz, tökre félek, tartok tőle, mert az elsőt nagyon elszúrtam. Nem szeretném ugyanazt a hibát elkövetni, szeretném végigfutni a távot és 4 órán belül beérni. Ez mondjuk mindjárt egy célidő :)
TiGör
4129 napja
Belenéztem az edzésnaplódba, szvsz a 3:31 tök reális (sőt...), és sztem sima liba. De ne stresszeljen ez, kezdj lazán, aztán nem baj, ha növeled a tempót, és a végén megleped magad! :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2013-10 hó (3 bejegyzés)
2013-09 hó (3 bejegyzés)
2013-08 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (2 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (1 bejegyzés)
2013-04 hó (2 bejegyzés)
2013-03 hó (1 bejegyzés)
2013-01 hó (3 bejegyzés)
2012-12 hó (1 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-10 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-08 hó (4 bejegyzés)
2012-07 hó (2 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (3 bejegyzés)
2012-04 hó (2 bejegyzés)
2012-03 hó (4 bejegyzés)
2013-09 hó (3 bejegyzés)
2013-08 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (2 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (1 bejegyzés)
2013-04 hó (2 bejegyzés)
2013-03 hó (1 bejegyzés)
2013-01 hó (3 bejegyzés)
2012-12 hó (1 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-10 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-08 hó (4 bejegyzés)
2012-07 hó (2 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (3 bejegyzés)
2012-04 hó (2 bejegyzés)
2012-03 hó (4 bejegyzés)
Szép és jogos a kérdés, van-e célidőd, ismerve az eddigi edzéseredményeidet? Pl. 5 percesek mennének-e 42km-en át, ami ugye 3 31 lenne.